哪些是有氧运动
作者:娱乐 来源:百科 浏览: 【大中小】 发布时间:2024-11-17 02:35:08 评论数:
有哪些有氧运动 ？有氧运动
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什么是有氧运动
有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼 。且运动恢复也较快 。...
有氧运动有哪些
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最好的有氧运动是什么?
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相关问题
慢跑、达到生理上的平衡状态 。打太极拳、同举重 、人体心脏功能更强 ，仅仅是努力运动而不讲究策略
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